var finns min envishet...

ja den här veckan har jag ju tränat rätt så okej,men jag har gjort bättre i från mig tidigare,däremeot så har jag ju ätit desto sämre,både igår och idag så har det varit en katsrof...f-n...vill ju verkligen bli bättre och tappa mina övervikts kilon...
det är skönt med helg,tänkte sats på att vara väldigt aktiv och äta nyttigt,har köpt hem frysta bär,så jag kan göra nyttiga smoothis,ska bli en bra helg det är=)och när det inte regnar ska jag vara ute så mycket som möjligt=)Just nu är det fint väder,hoppas vi slipper regn denna helg.Ikväll ska jag se Arn på dvd..jag ligger ju lite efter...eftersom att den nya nu börjat gå upp på biograferna...hehe...jaja man kan ju inte hänga med i allt=)

kram

Godmorning....

Gäsp...jajemen då var det torsdag igen=) och man ska strax ge sig iväg till jobbet,idag så ska det lagas fiskgryta också tänkte jag satsa på att baka lite..personalen gillar ju sötsaker ..vem gör inte=)?jag tänker någ satsa på att baka en kladdkaka,det är ju enkelt och förbaskat gatt...dock så ska jag ju inte äta så mycket sött,men nån gång ibland får man unna sig något lite extra=) e man livsnjutare så är man..ojoj vad klockan tickar på..ska kasta i mig det sista av gröten och sen springa ner till tåget....

kram


packa packa...

Ska ägna denna onsdags kväll åt att packa lite kartonger,var och hämta 3 stycken i matbutiken,dock kommer jag ju behöva flera men jag kunde bara bära 3,hinner jag så ska jag hämta fler imorrn annars så får det bli på fredag efter jobbet..ska leta fram lite schysst musik så går någ detta packande väldigt snabbt=)


Lika bra idag

Vikt:69
Dagens:
1)Promenad 60min...=D
2)Step up 10min
  



Jepp blev en promenad idag åxo,men stegräknaren ja vart hade jag den jo hemma på bänken...och där låg ju den bra...ska lägga ner den nu i väskan el ännu bättre placera den på byxorna...för då kan jag ju inte glömma=)




Bravo....

Vikt:69
Dagens:
1)Promenad 60min...=D


Faktsikt riktigt nöjd med dagens prestationer...60min e ju jätte bra,synd att jag glömde stegräknare hemma,ska komma ihåg den tills imorrn och resten av veckan=)




Alla dessa frågor....

Allt detta tjat från alla som har en  partner/kärlek NÄR ska du träffa nån ny,är det inte dax nu,du har ju vart singel länge,ut och ragga med dig,är det säkert att du inte träffat nån,det är ju så trist att vara singel,du ska snart se att du träffar på nån du med,snart kommer din prins ska du se,ska du ut o festa i helgen,har du träffat på nån i helgen .......gah... listan kan göras lååång,på alla dessa kommentarer frågor som man blir utsatt för som singel....Back off..viktigast är väl ändå att man mår bra,vill man vara singel ett tag och mår bra av det...varför då tjata sönder en med alla dessa j-vla frågor...jobbiga komentarer...bah...Jag vet att det finns nån där ute för mig,det finns en för alla där ute...men just nu passar singel livet bra...men det verkar folk inte förstå...eller vill dom inte förstå??eller vad handlar det om??

What ever...jag e nöjd med mitt liv som det är nu....men jobbgt är det när det tjatas...

Kram


Jaha...

Vikt:69
Dagens:
1)promenad 30min
2)step up 10min(mini stepper)
3)armhävningar,situps,hb

Rätt nöjd me dagens bravader=)

Christina A

Nice Tee...tycker dessa tees som Christina bär är så grymt snygga och enkla,gillar den med biken mest,skulle gärna vilja ha dessa...=D



Mustasch....



Yes låtar från dessa båda skivor cirkulerar ur mina hörlurar...LOVE it
Double Nature,Bring me Everyone,Fallin Down,The End är några av mina favoriter på Mustasch skivan...spelas om och om igen=D
På Daughtry skivan så gillar jag bland annat It's not over,Used to,Home,Crashed,What about now och några fler,ärligt talat så gillar jag nästan hela skivan,men just dessa gillar jag lite extra=)

Jag skulle inte kunna leva utan musik,man får vara grymt tacksam för att man faktiskt kan höra..Älskar musik

Söndag söndag...

Vikt:69
Dagens:
1)DanceAerobic home 60min
2)Sit Ups
3)Armhävningar

Lördag all day long...

Yes vad skönt med helg=) Idag ska jag in till City och luncha med två kollegor,ska bli trevligt...jag ska ävem till Åhlens el nån annan butik och köpa an ansikts scrub..och aknse nått mera=) Vi ska ses vid 12snåret men jag åker in lie tidigare,för jag tänkte ta en promenad innan vi ska äta.Efter lunchen och allt girl talk så ska jag även ta en promenad.
Ska försöka röra på mig så mycket som möjligt idag...

Men först nu så ska jag äta frukost=)
Fiberhavregryns gröt med lätt mjölk
Lite solrosfrön blandat med russin
STORT glas vatten.
Och en smörgås med ägg skivor...mums


Have a nice day...


Nicole Richie




Jätte söt topp
Den korta kavajen gör sig jätte bra till jeansen(skulle vara skit snygg till svarta jeans,med smala ben)
Klänning passar henne jätte bra,tycker den är snygg.

Självklart skulle jag vilja ha dessa 3 plagg=)

bild:posh24.se

Paris Hilton igen!




Gillar den här dressen åxo,snygg blå färg och riktigt klockrent med den lilla spets kanten längst ner.

bild:posh24.se

Paris Hilton



Vet att denna klänning har visats gång på gång i våra svenska skvaller tidningar,men den tåls att synas igen,jag tycker den är så enormt jäkla fin.Skulle gärna vilja ha en likadan el liknande.

Thats hot=)

bilden kommer från posh24.se

Pumps...




Skopunkten.

Hello Kitty



Hiihi..more stuff från HM..Söta plagg från Hello Kitty!

mer godbitar..





Hm online

Hm

Om jag fick välja=) så skulle jag vilja beställa detta NU men jag har shopping förbjud,tills det att jag har lagt om min livs stil,dvs att jag börjat träna regelbundet och ser resultat...Då får jag köpa,måste ju få belöning för att peppa sig själv=)





Hittade dessa godsaker på HM online

Den barnsliga sidan...

Hm ja tänkt då softa ikväll igen med en movie,fast jag egentligen borde jag ligga på golvet och göra ap många sit ups.
Filmen jag såg igår Tha Last Legion var faktiskt helt okej,jag kan rekomendera den om  man gillar äventyr blandat med lite humor=)  3p av 5p får den av mig=)

Ikväll blir det Bee movie..hihi..hoppas den åxo är se värd!



Alla surrar om Bee Movie, succékomedin skapad av komedigeniet Jerry Seinfeld. Det ambitiösa arbetsbiet Barry B. Benson ger sig ut i världen tillsammans med de högtflygande pollenpiloterna på jakt efter nektar och äventyr. Men när han bryter mot en av bikupans grundregler och börjar prata med människor startar Barry en händelseutveckling som visar att även ett litet bi kan göra stor skillnad


Hmm...

Vikt:69
Dagens:
Promenad:ca 20min
Höga benlyft

Inte så mycket...faktiskt ap dåligt....nya tag imorrn!!

Aftonbladet mm




Blev en aftonbladet med bilaga och lite annat..Jätte intresant..hehe...


Onsdag...

Idag är jag ledig,ska fixa och trixa i lyan och förrådet,ska även ut till Ikea en sväng.

Idag behöver jag köpa ett måttband,parably och lite lådor,som jag kan packa småsprylar i.
skulle även behöva köpa en bra facescrub,ska kila in på åhlens och se om dom har nån bra=)
och billig.

Kram

21:42

Och nu får det vara färdig bloggat och tittande på forever21,nu ska filmen ses...hihi=)

Natti Natti..

Lite gult?



Trots att ögonen går i kors och att filmen väntar=) så sitter jag här,men jag blev så betagen av allt jag hittade på forever21
Just alla dessa saker vill jag ju inte ha men,tycker att gult passr rätt bra nu när vi börjar gå mot lite mörkare tider,kan ju va kul att klä sig i nått lite glatt=) Klockan skull jag absolute vilja ha och även armbandet...

More and more

forever21





hm var svårt att slita sig från bloggen och forever21....=)

The Last Legion...

 

Jepp tänkte förgylla kvällen med en film,är så urholkad,orkar knappt röra ett finger.Så jag tänker trycka ner mig i soffan och låta mig ha en lugnkväll.Ladda om batterierna,så att man orkar med morgon dagen och då även träna,längatar så efter att uppnå positiva resultat=)
Hoppas filmen är bra och att jag kan hålla mig vaken,annars så får jag se klart den imorgon.


Rom, år 476. Det romerska kejsarrikets makt vittrar samman. Den siste kejsaren, 12-årige Romulus Augustus, hinner bara sitta en dag på tronen innan hans familj går ett brutalt slut till mötes och han själv skickas i exil på fängelseön Capri. Capri. När Romulus planerar sin flykt hittar han ett mytomspunnet svärd vid namn Excalibur. Med hjälp av sin mentor och några trogna legionärer flyr Romulus och påbörjar den farofyllda färden mot den sista romerska legionen ... I Britannia, där ödet väntar och legenden om kung Arthur tar sin början.

Grått är flott=)




Den här skulle jag inte heller säga nej till,skulle gladeligen vilja ha den i min garderob....
hittade den på forever21...


Bags..forever21

More stuff...som jag skulle vilja äga=)


More forever21 in my Heart =D

Åh vad jag skulle vilja ha dessa...gillar den svarta jätte mycket



Forever21 In mY Heart ;)

Me Like alot... Ja TACK vill ha allihopa spec den blåa,tycker färgen är så grymt snygg,LOVE IT =D


 


forever21

En bok till....


Denna bok funderar jag på att läsa sedan,ibland är det skönt att läsa lättlästa böcker,Slå sig ner i soffan och fly tid och rum en liten stund=)hihi...


Tyskungen...


Jepp just nu så läser jag denna bok,har inte kommit så långt än,men jag tycker någ att den är helt okej=)



Vilka hemligheter i det förflutna kan förklara onda handlingar i nuet?

Varför har Erica Falcks mor sparat en gammal nazistmedalj? Frågan lämnar Erica ingen ro och till slut söker hon upp en pensionerad historielärare för att få reda på mer om dess ursprung. Men mannen beter sig underligt och kan inte ge henne några svar.

Två dagar senare är han död. Ihjälslagen.

När Erica får höra talas om mordet blir hon bestört. Efter lång tvekan har hon börjat läsa sin mors dagböcker. Där kommer det fram att modern under andra världskriget umgicks i samma krets som den mördade mannen. Kan Ericas besök ha satt igång ett händelseförlopp som ledde till mord? Vem är beredd att mörda för att sanningen om det förflutna inte ska komma fram?


Hellu.......

Då var dagens arbets pass över=)så skönt har vart så trött idag.Ska nu äta middag pasta o köttfärssås=)mums...
Idag blir det ingen träning...har en vilo dag idag.Har väldigt lite ork,kankse att jag orkar ta en lite kvälls promenad sen...

Kram

grrr

gu vad bloggen strular...=(

Exercise...


Vikt:69
Dagens:
1)Promenad 12min(regna jhu)
2)DansArerobic Home  ca60min
3)Sit ups 
4)Höga benlyft


Låt Listan:
Mustasch Double Nature(Såååå grym,perfekt träningslåt)
Daughtry Its not over och Crashed
Lady Gaga Just Dance
Nickelback Savin Me och  Animals
Rihanna Dont stop the music och Umbrella
Tina and Ike Proud mary
Cascada He's all that
 
mfl=)


Jepp det var dagens träning ska nu försöka hålla detta på en jämn nivå tills det att jag flyttar och börjar på gymmet där eller skaffar tränings kort på badhuset,älskar att simma=)


              

Måndag...måndag

Tjinegeling...ja då var dagens arbets pass över och nu vankas dagens träningspass....
promenad jag hade planerat in blev väldigt kort...dumma REGN...men jag får väl göra någar extra övningar istället då...ska försöka få fason på bloggdesignen under kvällens gång åxo=)




Blogg Design..

Oki jag är inte ett ljushuvud när det kommer till blogg design,men visst om jag anstränger mig så kommer jag någ komma på hur jag ska få den någelunda som jag vill,fick ett JÄTTE bra tips från en som läste i min blogg=) så färgen har jag nu lyckast ändra men det jag nu vill ha är följande(ska bara läsa på lite=) *kalender eller klocka *info texten till vänster *ljusbak grund där texten kommer och färg runtomkring i bloggen!? *Övertext me bloggens namn i nån snygg färg och lite bilder ovanför åxo. Ja detta är mitt bloggbegär för stunden=) ja herregud...undrar just hur lång tid detta kommer att ta att fixa till...men banne mig det ska gå=) Kram

Söndag

Söndag all day long...Och jag har väl inte gjort så mycket...mest slappat,tittat på tv/film och läst lite i min nya skvallerblaska=)HäntBild gillar det låga priset=) och hur ska jag då tillbringa denna kväll? Jo i soffan framför Tv och sen med näsan i resten av det jag har kvar i min tidning...Soft söndag el vad..ibland behöver man en dag till att göra så lite som möjligt...Väntar ju trots allt en lång arbetsvecka fr med imorgon Jag tror jag kommit på vad jag ska använda denna blogg mesta dels till,nämligen min hälso/vikt resa tror jag...har en almenacka där jag oftast skriver upp allt jag gör el ska göra,men jag kankse ska prova på att vikt/hälso blogga en sväng=) Lät ju inte så kul(eller jo) men jag bloggar ju trots allt för min egen skull,el gör man det verkligen när man bloggar?? Kram

Boring Stilmall

Men gud vilka trista stilmallar,detta måste jag ändra på,och hur bra är jag på detta då??Hmmm ja inte alls,men jag får väl ge det ett försök,vill ju mer än gärna lägga in en bild vid sidan av i bloggen,ser mer trevligt ut så=)..

Okej ska fibbla på en stund och försöka ändra mallen lite innan jag  kryper  ner i soffan och tittar på Tv...


Jag blogga!?

Ja nu har jag skaffat mig en blogg.

Och varför det nu då?

Jo faktiskt för att det är så många som bloggar,och jag är så krymt imponerad av alla som driver en blogg.Där massor av männsikor går in flera gånger per vecka,dag och läser om en annan människas liv, jag har kommit fram till att även jag har mina favorit bloggar som jag poppar i på ibland när jag är ute och nöjes surfar...man jag vet inte riktigt vad det är som gör att jag vill gå in och läsa om en annan människas liv,många som bloggar verkar ju ha ett väldigt händelse rikt liv,kan säga att jag inte har lika mycket på gång som många bloggare/bloggerskor har.

Avundsjuk?

Nä...snare väldigt imponerad,speciellt av alla unga tjejor(har läst mest tjej bloggar hittilst) som verkar ha så mycket på G och så mycket att skriva eller inte skriva om.Och som verkligen går in med liv och lust och skriver varje dag.
Har inte läst så många bloggar där killar skriver,men o andra sidan är jag inte så¨insyltad i blogg djungeln...än...!!


Så vad vill jag med mitt bloggande då?jag vet inte riktigt än,men tänkte ialla fall prova på detta hypade tidsfördriv/liv/livsstil/skriva av sig/komma ihåg vad man gör dag för dag/online dagbok....Jag gillar ju att skriva,så jag får se om detta kan vara en grej för mig åxo el om jag åter går till mitt papper och penna när jag känner för att uttrycka mig....


K

Välkommen till min nya blogg!


RSS 2.0